~maimaiのなみなみブログ~

双極性障害Ⅱ型をもち、不登校・引きこもりを経て、社会人として立ち直り途上にあるアラサー女の日記です。

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

できるふりをする

こんにちは。maimaiです。 バイオリズムの影響もあってか、なんとなく気分が落ち込む日が多いここ数日です。 先週から就活に力を入れていて、現在2社応募中で、そのうち1社は書類審査を通過し、面接を来週に控えています。どちらの会社も店舗設計を主にし…

復活してます

こんにちは。maimaiです。 先週の頭あたりから、調子悪いのが回復してきました。約1週間ほどの調子悪さで済みました。久しぶりで結構きつかったけど、無理しないようにして、朝散歩に行って朝日を浴びるようにとか色々自分なりに工夫して乗り切りました。 …

ストレス発散

こんにちは。maimaiです。 この1週間、調子が悪く寝込んでいる日がほとんどでした。6月ごろから長く続いていた調子の良さから一転、毎度の落ち込みの日々です。 今回のはイライラした感情になることが多く、主人にも当たるような結果となってしまい、気を…

夜のイライラ

こんにちは。maimaiです。 今日の午前中は就労移行支援事業所へ通う日でしたが、朝から調子が悪く、念のためお休みをいただきました。 ここ3~4日ほど、夕方から夜にかけて、イライラしたり落ち込んだりすることが多いです。最近生理終わったばかりだし、…