~maimaiのなみなみブログ~

双極性障害Ⅱ型をもち、不登校・引きこもりを経て、社会人として立ち直り途上にあるアラサー女の日記です。

2020-11-06から1日間の記事一覧

ストレス発散

こんにちは。maimaiです。 この1週間、調子が悪く寝込んでいる日がほとんどでした。6月ごろから長く続いていた調子の良さから一転、毎度の落ち込みの日々です。 今回のはイライラした感情になることが多く、主人にも当たるような結果となってしまい、気を…